以海爾冰箱為例，冰箱上的檔位，數(shù)字越大，溫度越低，因此，冰箱5檔位比較冷。在不同的季節(jié)，可以根據(jù)冰箱的使用情況，選擇不同的檔位溫度。適宜的檔位，可以保證食品的保鮮效果，也避免溫度設(shè)置過低造成資源的浪費(fèi)。

同時，冰箱上這些檔位的調(diào)節(jié)也是有一定的規(guī)定，一般春秋季可以調(diào)到3檔上，夏天可以調(diào)到1檔者2檔，冬天可以調(diào)到4檔或者5檔上，具體要看冰箱里面的東西是什么，要求達(dá)到什么樣的冷凍程度。

并且，冰箱檔位的調(diào)節(jié)還與室內(nèi)溫度有關(guān)，如果室內(nèi)溫度高的時候，將檔位調(diào)低一些，一般調(diào)到2檔或者3檔；如果室內(nèi)溫度適中不冷也不熱，那么這個檔位也要適中，一般調(diào)到4檔或者5檔；如果室內(nèi)很冷的話，這時冰箱的檔位可以調(diào)大一些，一般調(diào)到6檔或者7檔，這樣才能達(dá)到更好的冷凍冷藏效果。

該答案適用于格力、美的、海爾等大部分品牌的冰箱機(jī)型。