以美的空調(diào)為例：空調(diào)睡眠模式不涼快是因?yàn)樗吣Ｊ绞菚r(shí)間段開放的，當(dāng)室內(nèi)溫度達(dá)到一定情況就會(huì)停止，一般睡眠模式的溫度都是在26至28攝氏度之間，所以不是空調(diào)不制冷，而是室內(nèi)溫度低于空調(diào)要釋放的溫度，所以空調(diào)先停止運(yùn)轉(zhuǎn)，等溫度高了空調(diào)就會(huì)繼續(xù)工作。

該答案適用于格力、美的、海爾等大部分品牌的空調(diào)機(jī)型。

空調(diào)睡眠模式的好處：

1、省電。睡眠模式在晚上每2小時(shí)自動(dòng)升高1攝氏度，減少環(huán)境溫度與設(shè)定溫度的差值，讓壓縮機(jī)容易停機(jī)，這樣可以起到省電的效果。

2、符合人體健康需求。睡眠模式還會(huì)將風(fēng)速自動(dòng)調(diào)到最小，防止大風(fēng)量使人著涼感冒，而且也更加舒適。

3、保證空調(diào)的質(zhì)量。長(zhǎng)期把空調(diào)溫度調(diào)的太低，對(duì)空調(diào)的使用壽命有一定的影響。

所以建議晚上睡覺最好是選擇睡眠模式，在空調(diào)遙控器上按下“睡眠”鍵即可。